2016年9月3日星期六

重新開始的28磅 ~ 米施洛 (Ep.37)



經過4個月的努力,減了22磅喇!



身形由極度粗壯,變為些少粗壯。從相片中也可以看到明顯的分別。還被舊同學說豬豬不但臉變尖了,連眼睛也變大了。眼睛變大當然是不可能的事,只是臉的面積變小了,眼睛的面積相對好像變大了吧。

減肥期間,除了要習慣經常運動,減少外出進食之外,絕對沒有捱餓或者辛苦的情況出現。反而營養師為了豬豬,要到處尋找方法, 一起構思不同的煮食新意思。 減肥期間,體重一定有上落,營養師從來也不會責備豬豬吃錯東西,只會積極地替我尋找補救的方法,讓我繼續有動力堅持下去。 

在這裏,要衷心說聲多謝。


看着這一件5磅的肥膏,我同自己講,不是減了22磅之後再減28磅,而是從頭開始減全新的28磅。

為新的開始努力加油!



待續...


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